+386 040 507 207

Koristni nasveti

  1. Samomasaža z valjem

    Ste vedeli, da je uporaba valja za samomasažo oziroma "valjčkanje" pred treningom in po njem boljša kot raztezanje? Masaža z…

  2. Za kaj in kako se uporabljajo kineziološki trakovi

    Izumitelj teh elastičnih trakov in tehnik njihovega nameščanja je Japonec dr. Kenzo Kase. V osnovi gre za relativno preprosto metodo,…